اسعار وانواع شوربة سي فود الكيس الجاهز المكونات وطريقة الطهي
إذا كنتم ممن يهتمون بالطعام الصحي، وليس لديكم الكثير من الوقت لإعداد الوجبات، فثمة شوربة سي فود الكيس الجاهز خيار مثالي، سريع، ومفضل لعمل وجبة سريعة، غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات، وفي مقالنا اليوم نقدم طريقة إعداد شوربة السي فود بالأكياس الجاهزة، فوائدها، مكوناتها، وأماكن بيعها.
مكونات شوربة سي فود الكيس الجاهز
تتنوع مكوناته على حسب المنتج، وما يتألف منه؛ لإرضاء كافة الأذواق، لكنها غالبًا ما تتألف من:
وغيرها من أنواع البحريات الكثيرة.
سي فود مشكل
تتوفر العديد من العلامات التجارية التي تجمع بين أكثر من نوع بحريات في كيس واحد معًا، أكثرها تداولًا ورواجًا ما يرد أدناه:
Frozen mixed seafood اليمامة
- ميكس مجمد من العلامة التجارية اليمامة.
- منتج فيتنامي.
- يظل فترة طويلة دون خلل في المكونات.
- يتوفر مجمدًا.
- تزن الكرتونة نحو ١٠ كيلو جرامات.
سي فود فريش
- يعتبر من أكثر الأنواع طلبًا.
- يبلغ متوسط سعر الكيس ٤٠٠ جرام ٢٥ ريال سعودي.
- مصدر غني بالعناصر الصحية.
وفيما يرد أدناه توضيح لأبرز القيم الغذائية والسعرات الحرارية الكامنة في ١٠٠ جرام منه:
البروتين | ١٥.١ جرام. |
الكربوهيدرات | ٣.٨ جرام. |
دهون | ١.٤ جم. |
السكر | ٠.٢جرام. |
الألياف | ٠.١ جرام. |
السعرات الحرارية | ٨٨ كالوري. |
Estaco Seafood Cocktail كوكتيل مأكولات بحرية
- كوكتيل إيستاكو رائع من المأكولات البحرية.
- يتوفر وفق حجم ٥٠٠ جرام.
- بسعر ٣٥.٢٨ ريال سعودي.
Primium seafood mix من فريشلي فودز
مزيج من أجود أنواع المأكولات البحرية المجمدة، وتنتشر بكثرة في العديد من المتاجر الشهيرة.
نايل فيش
تشكيلة متميزة من:
- جمبري.
- كابوريا.
- جندوفلي.
- سمك فيلية.
يتوفر وفق حجمين أساسيين:
- ٥٠٠ جرام بسعر ٢١ ريال.
- كيلو جرام بسعر ٤٢ ريال سعودي.
سكاي فيش Sky Fish
يتألف الكيس الواحد من:
- جمبري.
- كاليماري.
- جندوفلي.
- أصابع كابوريا.
- كابوريا.
- فيليه.
- يزن المنتج الواحد منه نصف كيلو.
ثمة العديد من الماركات الأخرى من السي فود، التي غالبًا ما تتألف من نفس المكونات، وتتقارب في الأسعار والأحجام نسبيًا، كما في:
- البسفور.
- مرجان.
- بريميوم سي فود.
- هوكس سي فود.
- أكوا مارين.
- رويال فودز.
- فواكه البحر زهرة الفردوس.
- لوكاس.
- فريش سي فود.
- كوكتيل سي فود لولو.
- سي فود أسماك.
يراعى الاحتفاظ بجميع أنواع السي فود المجمد وفق درجات الحرارة المناسبة لظروف التخزين، ويراعى أيضًا تناوله خلال فترة الصلاحية الممتدة إلى أربعة أشهر على الأغلب.
قد يهمك استخدام سلمون قودي العلبة الجاهزة.
سعر كيس سي فود مجمد
تتوفر أكياس السي فود الجاهزة فى المملكة العربية السعودية في معظم المتاجر مثل: كارفور والدانوب بأسعار تناسب معظم الأشخاص، تتراوح من ٢٠ ريال إلى ٤٢ ريال على حسب محتويات الكيس، وحجمه.
طريقة عمل شوربة السي فود الكيس الجاهز
لعمل شوربة سي فود شهية يراعى اختيار النوع المفضل، جودة البحريات، والتحضير بطريقة سليمة، ومن أشهر طرق إعداده ما يتضح أدناه:
المقادير:
- كيس سي فود جاهز.
- فصَّان ثوم مفرومان ناعم.
- بصلة مقطعة شرائح رفيعة.
- منكّهات (كمون – فلفل أسود – نعناع جاف).
- ملح.
- زيت.
- ليمونة واحدة.
- كيلو من الحليب.
- ملعقتان دقيق.
طريقة التحضير:
- التأكد بادئ ذي بدء من نظافة كيس السي فود، بغسلة جيدًا تحت الماء الجاري.
- يوضع الزيت في وعاء على النار حتى يسخن.
- توضع البصلة والثوم في الزيت.
- عند تغير لون البصل إلى الذهبي توضع محتويات الكيس، وتقلب جيدًا.
- توضع المنكهات، والملح حسب الرغبة.
- بعدها يضاف الحليب.
- عقب الغليان يضاف معلقتان من الدقيق.
- تترك على نار هادئة لمدة ربع ساعة، أو حتى الحصول على القوام المناسب.
- تقدم ساخنة مع الليمون، وبالهناء.
طريقة عمل شوربة السي فود المجمد بدون كريمة
المكونات:
- كيس سي فود ٥٠٠ جرام.
- بصلة صغيرة مفرومة.
- ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
- ملعقة كبيرة معجون طماطم.
- ملعقة كبيرة صوص المحار.
- م. ك كاتشب.
- ملعقة كبيرة صوص حار.
- ملعقة صغيرة كمون.
- م. صغيرة فلفل أسود.
- ملح.
- ٣ ملاعق زيت.
الطريقة:
- في وعاء مناسب يضاف الزيت، عليه البصل، ويشوح جيدًا.
- بعدها يضاف الثوم ويقلب سريعًا.
- يضاف معجون الطماطم، الكاتشب، الصوصات، البهارات، والملح، وتقلب جميع المكونات معًا، وتترك على نار هادئة حتى تتجانس.
- يضاف السي فود ويقلب جيدًا.
- يضاف ٣ كوب من الماء المغلي.
- يترك على نار متوسطة لمدة عشر دقائق، وبالهناء.
وصلنا إلى نهاية المقال بعد توضيح طريقة تحضير شوربة سي فود الكيس الجاهز، وبعض الأنواع، والأسعار، ندعوكم لتجربتها، للاستمتاع بوجبة صحية متكاملة.
شكرا لهذه المادة
اسعدنا مرورك، شكراً لك وتتمنى أسرة اسماك العرب دوام المعرفة والفائدة للجميع