فوائد السمك

veganska omega 3 _ أحد منتجات أوميجا 3 النباتية

أحد منتجات المكملات الغذائية لزيت كبد الحوت، المعززة بالأوميجا 3: veganska omega 3 الرائجة في الأسواق، دعونا نتعرف بالتفصيل عن هذا النوع من مكملات الأوميجا 3.

veganska omega 3

  • عبارة عن كبسولات نباتية غنية بالأوميجا 3.
  • صنعت خصيصًا للنباتيين.
  • توفر الكبسولة الواحدة 125 مللجم من الـ EPA، و250 مللجم من الـ DHA.
  • تتألف الكبسولات من أعشاب بحرية؛ كي تكون بديلًا فعالًا لمكملات زيت السمك أو كبد الحوت التقليدية.
  • إلا أن لها ذات الفوائد الصحية المهمة لجسم الإنسان.

vegan omega 3 vs fish oil

بالنظر إلى فوائد زيت السمك نجدها جمة الفوائد لجسم الإنسان، ولا شك في ذلك، لكن ماذا عن هذه المكملات النباتية؟ هل تمنح نفس القيمة الغذائية؟

دعونا نستكشف ذلك من خلال التعرف على فوائدها فيما يلي من سطور:

  1. تعزيز صحة القلب والشرايين.
  2. ضبط معدل ضغط الدم.
  3. الحفاظ على المعدلات الطبيعية للدهون الثلاثية في جسم الإنسان.
  4. تعزيز مهام ووظائف المخ وخلاياه.
  5. تحسين قوة الإبصار.

اعرف المزيد حول Mini fish oil حبوب الاوميغا 3.

vegan omega 3 sources

يعتمد هذا المنتج في تكوينه على مجموعة مذهلة من المكونات، نوردها فيما يلي:

  1. زيت الطحالب.
  2. مضادات أكسدة ( كربونات صوديوم ).
  3. زيت دوار الشمس مرتفع الأوليك.
  4. نشا.
  5. كاراجينان.
  6. جليسرين.
  7. مستخلص إكليل الجبل.
  8. بالميتات أسكوربيل.
  9. توكوفيرولس.
  • الجرعة الموصى بها:

يوصى بتناول كبسولة واحدة بشكل يومي مع الوجبة الأساسية، أو حسب إرشادات الطبيب؛ ما يسهم في تحقيق نظام غذائي بديل متوازن صحيًّا، يحفظ في منطقة مظلمة باردة.

  • القيمة الغذائية:

تحتوي كل كبسولة على:

  1. 45 كيلو جول من الطاقة.
  2. 0.8 جم دهون.
  3. 0.2 جم أحماض دهنية.
  4. خالٍ من البروتينات.
  5. خالٍ من الأملاح.
  6. 0.3 جم كربوهيدرات.
  7. خالٍ من السكريات.
  8. 125 مللجم EPA.
  9. 250 مللجم DHA.

تعرفنا خلال هذا الموضوع تفصيلًا عن veganska omega 3 أحد منتجات أوميجا 3 النباتية، يمكنكم التعرف أيضًا على فوائد حبوب زيت السلمون العامة ودورها في الحيوانات المنوية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى